Kokius įpročius puoselėjate siekdami gyventi ilgą ir sveiką gyvenimą? Reguliariai atliekamos rutinos daro didžiausią įtaką mūsų sveikatai. Tačiau yra vienas, iš gerų ketinimų kylantis įprotis, kuris, pasak ilgaamžiškumo ekspertų, gali ne pailginti, o sutrumpinti jūsų gyvenimą keleriais metais – per didelis gyvūninės kilmės baltymų vartojimas. Manėte, kad daug baltymų turinti mityba yra naudinga? Kaip aiškina gydytojai, per didelis jų kiekis gali atsisukti prieš jus.