Gyvenimas
Pavadinimas
Trukmė
Prasidėjus vasarai ir vaikų atostogoms, daugelis gyventojų jau gyvena kelionių po Europą ir lagaminų pakavimo nuotaikomis. Valstybinė ligonių kasa pranešime žiniasklaidai primena, kad išvykstant iš Lietuvos kartu su pasu ar asmens tapatybės kortele būtina pasiimti dar vieną svarbų dokumentą – Europos sveikatos draudimo kortelę. Ji gali padėti išvengti neplanuotų išlaidų netikėtai susirgus ar patyrus traumą Europos šalyse.
Visą savaitgalį, Pakruojo dvaras kviečia tėvo dieną paminėti kitaip – didžiausioje Lietuvos dvaro sodyboje birželio 6-7 dienomis vyks Tėvo dienos puota, kupina dvariškų pramogų, gardžių skonių ir netikėtų atradimų.
Terasos atnaujinimas dažniausiai prasideda nuo spalvos pasirinkimo. Vieni renkasi natūralų medžio vaizdą, kiti žvalgosi į šiuo metu populiarius pilkus ar net juodus atspalvius. Vis dėlto specialistai sako, kad renkantis terasos spalvą vien mados vaikytis neverta. Kur kas svarbiau įvertinti namo architektūrą, aplinką, saulės kiekį ir net tai, kokios grindys yra namo viduje.
Kiekvienas iš mūsų tam tikrame gyvenimo etape susiduria su karjeros klausimais: kokią sritį pasirinkti? Kaip tapti savo srities ekspertu? Kaip atrasti savo mėgstamą veiklą, kad ji atitiktų asmenines vertybes, gyvenimo ir darbo balansą bei prisidėtų prie norimos gyvenimo kokybės?
Atsibundate, pažvelgiate į telefoną ir mintyse pradeda bėgti darbų sąrašas. Elektroniniai laiškai, galutiniai terminai, susitikimai, treniruotė, maisto ruošimas, papildomas verslas – pirmyn, pirmyn, pirmyn. Stumiate per nuovargį, skatinami kavos, valios pastangų ir baimės atsilikti.
Daugeliui žmonių didžiausias košmaras po puikių atostogų – netyčia parsivežti namo patalinių blakių. Šie maži kenkėjai gali sukelti didelių problemų net ir tada, kai jų pradžioje būna nedaug.
30-metė turistė rasta negyva viešbučio kambaryje Maljorkoje – ją aptiko sielvarto prislėgtas vyras vos praėjus vienai dienai nuo jų atostogų pradžios.
Vos tik prasideda šiltesni vakarai, parkai, skverai ir pakrantės miestuose akimirksniu prisipildo žmonių. Vieni po darbų susitinka ant žolės pasikalbėti su draugais, kiti spontaniškai nusprendžia vakarieniauti po atviru dangumi, o savaitgaliais piknikai tampa beveik atskiru vasaros ritualu.
Padavėjai yra girdėję visko – nuo keisčiausių prašymų iki klausimų, dėl kurių norisi juoktis, verkti ar vartyti akis. Nors dauguma restoranų lankytojų neturi blogų ketinimų, kai kurie komentarai gali paversti įtemptą pamainą tikru galvos skausmu.
Ekskursijos virš Dubysos slėnio, pažintys su moderniais verslais, invazinių augalų naikinimo talka, muziejai, regioniniai parkai ir net maršrutai, kuriuos žmonės dabar gali tęsti savarankiškai telefone – taip šiemet visoje Lietuvoje vyko Europos mėnesiui skirtas atvirų durų dienų ciklas „UžmESk akį“. Iniciatyva žmonėms leido ne tik aplankyti išskirtines vietas, bet ir iš arti pamatyti, kaip Europos Sąjungos (ES) investicijos prisidėjo prie jų atsiradimo, atnaujinimo ar šiandien vykstančių veiklų.
Daugelis šį produktą žino tik kaip vieną pagrindinių humuso ingredientų, tačiau mitybos specialistai sako, kad jis vertas kur kas daugiau dėmesio. Pastaruoju metu vis daugiau kalbama apie maistą, kuris ne tik suteikia sotumo, bet ir gali padėti organizmui gauti svarbių mineralų, gerųjų riebalų bei net prisidėti prie cholesterolio kontrolės.
Indijos Maharaštros valstijos aktyvistės teigė, kad cukranendrių laukuose dirbančios moterys buvo „verčiamos“ atlikti gimdos pašalinimo operaciją, kad galėtų ilgiau dirbti be menstruacijų skausmo.
Jei mėgstate gazuotus gėrimus, saldintą arbatą ar saldintas sultis, sukluskite. Tokiuose gėrimuose paprastai yra pridėtinio cukraus, kuris į produktus dedamas gamybos metu.
Maistas, kurį valgote, įskaitant riebalus, daro didelę įtaką kraujospūdžiui. Pavyzdžiui, produktai, kuriuose gausu sočiųjų riebalų, gali didinti mažo tankio lipoproteinų (MTL, arba „blogojo“) cholesterolio kiekį ir skatinti svorio augimą, o tai ilgainiui gali prisidėti prie aukšto kraujospūdžio atsiradimo.
Šiandienos planetų išsidėstymas skatina augimą per veiksmą ir apgalvotą planavimą. Daugelis Zodiako ženklų gali jausti motyvaciją imtis svarbių žingsnių, siekiant asmeninių ar profesinių tikslų. Santykiams naudingi atviri ir sąžiningi pokalbiai, o finansiniai klausimai reikalauja praktiško mąstymo ir kantrybės. Tai palanki diena užbaigti nebaigtus darbus, stiprinti ryšius ir daugiau dėmesio skirti ilgalaikei sėkmei, o ne trumpalaikei naudai.
Jausminga meilės naktis staiga tampa daug mažiau viliojanti, kai supranti, kad kiekviena malonumo minutė reiškia vieną minutę mažiau miego. Tiesą sakant, kartais net vien mintis apie seksą gali priversti pasijusti išsekusiam.
Vos prašvitus mane pažadina ne žadintuvas, o kupranugarių varpeliai. Dar prieš saulėtekį aplink stovyklą pradeda judėti dešimtys gyvulių. Ore sklando dulkės, girdisi šūksniai arabų kalba, o piemenys jau išgena bandas į dykumą.
Įspūdingi, spalvingi ir neabejotinai traukiantys akį – rododendrai jau seniai laikomi vienais gražiausių dekoratyvinių sodo augalų. Pavasario pabaigoje ir vasaros pradžioje jų krūmai pasipuošia gausiais žiedais, kurie gali būti įvairiausių spalvų – nuo sniego baltumo ir švelniai rožinės iki sodriai violetinės, oranžinės ar ryškiai raudonos. Tačiau nors šie augalai atrodo prabangiai, jų auginimas ne visada būna paprastas. Neretai sodininkai susiduria su problema, kai rododendrai nežydi, skursta ar net visai sunyksta. Dažniausiai taip nutinka dėl kelių esminių klaidų, kurių galima nesunkiai išvengti.
02:20
Antradienį keliautojas Aurimas Mockus feisbuke dalijosi savo legendinės valties „Kuršis“ nuotrauka. Lietuvis džiaugėsi, kad jo valtis jau su „užgydytais“ randais po kelionės per Ramųjį vandenyną. Komentarų skiltyje A.Mockus pabrėžė, kad jo „Kuršis“ ruošiasi naujai ekspedicijai.
Jei ieškote sotaus, jaukaus ir lengvai pagaminamo patiekalo visai šeimai, išbandykite skaitytojos Mildos kiaulienos guliašą. Lėtai troškinta mėsa tampa itin minkšta, o daržovės ir prieskoniai suteikia sodrų skonį.