Gyvenimas
Pavadinimas
Trukmė
Daugiau nei dešimtmetį įvairiose oro linijose dirbusi skrydžių palydovė, remdamasi savo patirtimi, pasidalijo rekomendacijomis keleiviams ir įvardijo vieną gėrimų grupę, kurios, pasak jos, reikėtų vengti skrydžio metu, jei nenorite prastai jaustis po nusileidimo.
Žuvies konservai – tai tikra maistinių medžiagų bomba. Juose gausu omega-3 riebalų rūgščių, aukštos kokybės baltymų bei vitaminų D ir B12. Tai ne tik sveikatai palankus, bet ir piniginei draugiškas pasirinkimas, kurį paprasta įtraukti į kasdienę mitybą.
Panemunės pilies restorano „Kuknia“ šefas Mantas Makaras jau ne kartą yra pasakojęs apie tai, kokie keliai jį atvedė į šią specialybę. Puikiai gyvenimo klystkelius pažįstantis vyras dėl savo gyvenimo patirties žino, kaip svarbu padėti jaunuoliams, kurie yra „nurašyti“.
Kolektyviniame fone gali stiprėti neaiškūs sprendimai ir pasimetimas, nes silpnesnis Marsas silpnina kryptingą lyderystę ir aiškią komunikaciją. Emociniu lygmeniu nepalankus per didelis įsijautrinimas, savęs aukojimas ir noras gelbėti kitus pamirštant asmenines ribas. Šiandien nevertėtų priimti finansinių ar santykių sprendimų iš gailesčio, kaltės ar spaudimo jausmo.
Floridoje gyvenantys Robyn ir Christopheris Alesichai, švenčiantys 20-ąsias santuokos metines, sako, kad jų ryšį išgelbėjo ne žaidimas pagal taisykles, o sprendimas atverti savo santuoką.
Moteris pasijuto „išduota“ ir ją net supykino po to, kai po 30 metų santuokos vyras prisipažino slapta turėjęs fetišą – ir tai susiję su keliais jos artimaisiais. Paslaptys turi galią sugriauti šeimas, o kai kurių jų neįmanoma atleisti – kaip patyrė viena sugniuždyta žmona.
Skyrybų bylose, kuriose sprendžiamas vieno iš sutuoktinių kaltės dėl santuokos iširimo klausimas, dažnai kaltė grindžiama neištikimybe. Tačiau praktikoje žmonės neretai bylinėjasi ne tiek dėl realių teisinių pasekmių, kiek dėl emocinio poreikio, kad teismo sprendime būtų aiškiai įvardyta, kas kaltas.
Kai norisi jaukaus, naminio patiekalo, kuris šildo tiek skoniu, tiek kvapu, kiaulienos kukulaičiai pomidorų padaže yra puikus pasirinkimas. Sultingi, minkšti kukulaičiai, troškinami aromatingame pomidorų padaže su prieskoniais, tampa puikiu šeimos pietų ar vakarienės patiekalu.
02:44
Antradienį Maltoje siautėjo audra „Harry“. Šią Europos valstybę užklupo net 120 km/h greičio vėjas ir didelės bangos, pralaužusios gynybinius jūros įtvirtinimus ir užtvindžiusios pakrantės miestelius. Potvynis, nuolaužas išvertęs ant gatvių, užliejo tokius kurortus kaip Marsaskala, rašoma „The Mirror“.
Šaltuoju metų laikotarpiu Aplinkos apsaugos departamentas sulaukia daugiau skambančių dėl ant ledo pastebėtų paukščių ar kitų neįprastai besielgiančių gyvūnų. Besilaikanti žema temperatūra ir didelis sniego kiekis kelia iššūkių gyvūnams. Sužeistais gyvūnais rūpinasi Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Laukinių gyvūnų globos centras (LGGC).
Metų pradžioje vyravus perdėtai atsakomybei, įstačiusiai į griežtas ribas, dabar leidžiama jas laužyti ir sąmoningai rinktis laisvesnį, autentiškesnį kelią. Sausio 23 d., Marsui pasiekus Vandenio ženklą, aršiau ginsite savo ribas, norėsite daryti kitaip nei visi, priimsite impulsyvius sprendimus.
Kad ir kur gyvename – name ar bute – įvairios buitinės atliekos greitai užpildo šiukšlių dėžes. Ir nors naujausia apklausa rodo, kad net 9 iš 10 Lietuvos gyventojų savo namuose rūšiuoja, daugelis susiduria su iššūkiu, kaip ribotoje namų erdvėje suderinti atliekų rūšiavimą ir tvarką.
15min kviečia pasitikrinti jėgas bendrųjų žinių teste, kurį parengėme drauge su radijo stoties M1 laida „M1 ryto šou“. Klausantys šios radijo stoties tikrai žino rubriką „Neurobika“. Tai – proto mankšta, kurios metu M1 klausytojai bando atsakyti į 5 pagrindinius ir vieną ekstra klausimą.
Buvęs stiuardas kaltinamas apsimetęs pilotu bei dirbančiu oro linijų darbuotoju ir per ketverius metus apgavęs tris JAV oro linijas, kad šios jam duotų šimtus nemokamų bilietų. Kaip jam tai pavyko ir kodėl oro linijos to nepastebėjo anksčiau, pramonės atstovus verčia kraipyti galvas. 33 metų Dallasas Pokornikas iš Toronto buvo suimtas Panamoje po to, kai praėjusių metų spalį Havajų federaliniame teisme jam buvo pateikti kaltinimai dėl sukčiavimo elektroniniu būdu, skelbia CNN.
Vasario 2 d. 11 val. „LTG Infra“ drauge su labdaros ir paramos fondu „Mamų unija“ atsinaujinančioje Kauno geležinkelio stotyje atvers Auksinio kaspino perono duris. Auksinio kaspino peronas – jautri socialinė instaliacija, skirta atkreipti dėmesį į vaikų kovą su vėžiu, jų gyvenimo keliones ir tuos, kurie jose keliauja drauge.
Krevetės jau seniai laikomos viena universaliausių jūros gėrybių. Jos lengvai paruošiamos, maistingos ir yra subtilaus skonio, tad puikiai dera tiek gaminant paprastus kasdieniuose patiekalus, tiek ruošiant išskirtinius gurmaniškus receptus.
Dar milijardas papildomų svečių iš užsienio – didžiulis iššūkis pasaulio turizmo sektoriui. Gedas Brownas, pasaulyje pripažintas turizmo ekspertas iš Jungtinės Karalystės, yra įsitikinęs, jog Europos šalims būtina įgyvendinti kryptingą transformaciją, kad šis srautas nenušluotų ištisų sistemų ir infrastruktūros, rašoma „Keliauk Lietuvoje“ pranešime žiniasklaidai.
Interjero dizaineriai vis dažniau atsisuka nuo įprastų saugių spalvų schemų. 2026 metais išryškės tonas, kuris sukuria gylį, bet nėra pernelyg ryškus, leidžiantis kurti rafinuotas, bet jaukias erdves. Sužinokite, kokia spalva taps madinga ateinančiais mėnesiais ir kaip ją sėkmingai naudoti namuose.
Žiemos olimpines žaidynes Italijos miestas Milanas pasitinka atsinaujinęs. Dėl to net ir pasibaigus sporto renginiams vietos gyventojai ir svečiai dar ilgai jaus milžiniškų investicijų naudą – čia apstu tiek naujų, tiek atnaujintų objektų, kurie miestą ir jo apylinkes paverčia dar žavesniu ir patogesniu. Tad nuskristi ir pasitikti pavasarį, net pasibaigus olimpinėms žaidynėms, šiemet Italijoje – puiki idėja, rašoma Lietuvos oro uostų pranešime žiniasklaidai.
Didžiausia Vokietijos oro transporto bendrovė „Lufthansa“ paskelbė, kad uždraudžia skrydžiuose naudoti išorines baterijas (angl. „power banks“), rašoma „Daily Mail“.