Riebalai yra vienas iš maistinių elementų, kurie žmones labiausiai glumina, ypač kai kalbama apie kraujospūdžio kontrolę. Jei turite aukštą kraujospūdį, kardiologas tikriausiai jau prašė jūsų pamažinti, kiek suvartojate maisto produktų, kurie yra žinomi dėl didelio riebalų kiekio, pavyzdžiui, sviesto ar kepto maisto.