2026-03-10 19:00

Gydytoja atskleidžia 3 ginklus prieš menopauzės simptomus: „Juos galima įveikti“

Visos moterys vėlesniame gyvenimo etape susiduria su menopauze, tačiau ne visos žino, kas galėtų padėti ištverti kankinančius ir įprastą gyvenimo ritmą veikiančius simptomus. Laidoje „Pataria manodaktaras.lt“ Menopauzės klinikos vadovė, akušerė ginekologė Ramona Urbonienė atskleidžia vos kelis pagrindinius aspektus, kurie neatpažįstamai pakeičia menopauzės patirtį.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti

Prasidėjus menopauzei, aiškiai pastebimi simptomus – nuotaikų kaita, prakaitavimas, karščio bangos. Tačiau dalis simptomų lieka nepastebimi. Vienas iš jų – silpnėjantys kaulai, kurie su laiku tampa mažiau atsparūs lūžiams.

Jėgos treniruotės – naudingos ar žalingos?

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą