Sveika mityba

Visos temos

Naujienos ankstesnės nei 2023-09-05 12 val.

Dr. Rūta Petereit pasakoja, ką reikia žinoti apie cholesterolį

Dietologė dr.R.Petereit atskleidė, kaip suvaldyti padidėjusį cholesterolį ir ką valgyti

Pusryčiai

2 geriausi baltymų pasirinkimai, kuriuos galima valgyti ryte, norint numesti svorio

Daržovių salotos, patiekiamos su vištiena

Pomidorų, agurkų ir avokado salotos, skanios ir vienos, ir kaip garnyras

Ineta Puzaraitė-Žvagulienė su vaikais Barbora ir Bernardu

I.Puzaraitė-Žvagulienė – apie mitybą: dalijasi patarimu, kaip atpratinti vaikus nuo nemaistingų užkandžių

Ką valgyti vakare?

Atsakė į klausimą, ką valgyti prieš miegą, kad kristų svoris

Prenumeratoriams

Šviežių kopūstų blyneliai

Kopūstų kepsneliai vos iš kelių ingredientų: rinkitės, kept orkaitėj ar keptuvėj

Menkė su daržovėmis

Žuvis vasaros formatu: ispaniškai ruošta menkė sezoninių daržovių patale

Ernesta Stripeikaitė-Jakučionė ir asociatyvi nuotr.

Mitybos specialistė – apie cukraus rūšis: kuo skiriasi gliukozė, fruktozė, sacharozė ir dekstrozė

Prenumeratoriams

Salotos stiklainyje: kuskusas, agurkai, pomidorai, alyvuogės, raudonieji svogūnai, žalumynai

Salotos stiklainyje: kaip sluoksniuoti, ko vengti, o įkvėpimui – 2 receptai

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.