Lūžusi koja atostogų metu gali kainuoti tiek, kiek itin prabangaus buto Vilniaus centre pradinis įnašas, o paprastas apsinuodijimas virsti penkiaženkle sąskaita. Skamba neįtikėtinai, tačiau tokia realybė – arčiau nei galėtumėte pagalvoti. Draudikų praktika rodo, kad kai kuriose šalyse gydymo išlaidos per keletą dienų gali peržengti net 100 tūkst. ribą, o medicininė evakuacija kainuoti dar daugiau.
Pamirškite egzotiškas uogas ar brangius papildus – 2026-ieji oficialiai skelbiami kopūstų metais. Jei anksčiau ši daržovė lėkštėse dažniausiai likdavo nuošalyje kaip kuklus garnyras, šiandien ji užima pagrindinę vietą ant geriausių pasaulio restoranų stalų ir sveikos gyvensenos tinklaraščiuose.
Ar kada nors pastebėjote, kad kai kuriems žmonėms sėkmė tarsi pati krenta į rankas? Jie drąsiai kyla karjeros laiptais, pasiekia ambicingus tikslus ir atrodo visada atsiduria tinkamu metu tinkamoje vietoje. Pasak kinų astrologijos specialistų, tai gali būti ne vien atsitiktinumas. Teigiama, kad keturi kinų Zodiako ženklai turi išskirtinių savybių, kurios padeda jiems natūraliai siekti aukštumų. Patikrinkite, ar tarp jų esate ir jūs – galbūt sėkmės kodas užkoduotas jūsų gimimo metuose.
Daugeliui gėlininkų pažįstama situacija, kai orchidėja užsispyrusiai atsisako žydėti. Kaip tai ištaisyti ir pasiekti, kad augalas sukrautų daugybę naujų pumpurų. Pasak ekspertės, pirmiausia orchidėja turi stovėti ant gerai apšviestos palangės. Jei reikia, ją reikėtų papildomai apšviesti fitolempomis.
Paulius Samoška – lietuvių keliautojas, nuotykių ieškotojas ir turinio kūrėjas, išgarsėjęs drąsiomis, dažnai ekstremaliomis kelionėmis po įvairius pasaulio kampelius – tik per plauką išvengė akistatos su Pakistano karinėmis pajėgomis, kurios vasario 26 d., ketvirtadienį, smogė Afganistanui.
Maisto tinklaraštį „5 produktai“ kurianti plungiškė Roma Labžentė virtuvėje nuolat ieško paprastų sprendimų – tiek kurdama naujus receptus, kuriems reikia vos penkių produktų, tiek stengdamasi neišmesti maisto. Ypač pastaruoju metu jos socialiniuose tinkluose vis dažniau matomi atviri pasidalinimai apie maisto švaistymą, planavimą bei savanorystę „Maisto banke“.
Kovo mėnuo atveria duris į pavasarį – atsinaujinimo ir naujos pradžios laiką. Po žiemos plaukams dažnai reikia atgaivinimo, todėl naujas kirpimas ar dažymas tampa atgaivinto įvaizdžio simboliu.
Mėnulis šiandien kviečia grįžti prie aiškumo, bet dienos įtampa gali iškreipti suvokimą, galite lengvai patikėti tuo, kas tik atrodo logiška. Gali kilti noras skubiai apsispręsti ar įrodyti savo tiesą, tačiau atkreipkite dėmesį, ne visa informacija yra patikima. Venkite impulsyvių sprendimų susijusių su darbu ar autoritetais.
Rytinės kofeino dozės dažnai reikia žmonėms, kurie turi anksti keltis į darbą, turi vaikų ar tiesiog nori ramiai pasimėgauti gėrimu prieš įtemptą darbo dieną. Tačiau ar žinojote, kiek iš tikrųjų ingredientų jūsų rytinėje arbatos ar kavos puodelyje gali sukelti pilvo pūtimą?
Atsibodusi ta pati sumuštinių rutina ar skubėjimas iš namų su tuščiu skrandžiu? Kartais tereikia kelių paprastų idėjų, kad rytas taptų ne tik skanesnis, bet ir sotesnis. Šie trys pusryčių receptai – greitai paruošiami, nereikalaujantys įmantrių produktų ir tinkantys tiek darbo dienai, tiek lėtesniam savaitgalio rytui. Galbūt vienas jų taps jūsų nauju mėgstamiausiu ritualu.
„British Airways“ įgulos narys, atleistas dėl kaltinimo seksualiniu priekabiavimu darbuotojų poilsio zonoje, laimėjo neteisėto atleidimo bylą darbo ginčų teisme, rašoma „Daily Star“.
Kiaušinių baltymai yra maistingi, bet ar tikrai verta atsisakyti viso kiaušinio? Dietologė atskleidžia, ką žinoti apie kiaušinių baltymų maistingumą ir ar verta valgyti visą kiaušinį.
Lorraine Thorpe buvo vos 15 metų, kai 2009 m. nužudė savo tėvą ir jo draugę. Dabar Lygtinio paleidimo taryba nusprendė, kad ji gali būti perkelta į atviro tipo kalėjimą, konstatavus, jog jos smurto rizika sumažėjo, skelbia britų „Daily Star“.
Praėjusių metų pabaigoje dvi savaites Kolumbijoje viešėjusi Gintarė Barpšytė sako, kad šalyje jautėsi pakankamai saugiai, o vietiniai gyventojai buvo itin draugiški. Vis dėlto netrūko ir erzinančių dalykų.
Ilgalaikiai santykiai dažnai siejami su aistros išblėsimu. Jei vienas partneris nenori sekso, kitas jaučiasi atstumtas, tai kelia rimtą įtampą santykiuose. Tačiau, pasak gydytojos seksologės Irynos Zhylinos, pati santykių trukmė nėra problema. „Ilgalaikiuose santykiuose seksas nedingsta – jis keičiasi, – sako gydytoja. – Problema ne metų skaičiuje, o ryšio kokybėje.“
„Nenorėjau dar kartą būti atstumta“, – sako Kaja. Už smalsumą tą vakarą buvo stipresnė baimė vėl išgirsti, kad ši veikla ne jai. Tačiau „Kamuido“ klube visos diagnozės lieka nuošalyje. Čia „Kiekvienas gali“ nėra tik šūkis – tai įkūrėjų Lauros ir Gintaro Kazilionių principas, įrodantis, kad sportuoti gali visi.
Kalbant apie maistą, dažniausiai pirmiausia galvojame apie skonį ir apie tai, kaip jausis skrandis. Tačiau dietologai pabrėžia, kad labai svarbu atsižvelgti ir į tai, kaip mūsų valgomas maistas veikia visą organizmą, ypač širdį.
Lauke šalta, vargina sloga ir žiemos melancholija? Kai tokia nuotaika, puikiai pasitarnauti gali maistas. Ir ne bet koks – o šiltas ir jaukus. Būtent toks yra šis latviškas vištienos sultinys. Pasigaminkite ir įvertinkite, ką valgo mūsų kaimynai!
Tarptautinės kelionių platformų ir šeimos turizmo asociacijų apklausos rodo, kad dalis tėvų po atostogų su vaikais jaučiasi labiau pavargę nei pailsėję – dažniausiai dėl planavimo, logistikos ir nuolatinio dėmesio vaikų poreikiams. Vis dėlto kelionių ekspertai sako, kad aiškiai suvokiant, kokie yra kiekvieno šeimos nario poreikiai, juos suderinti galima taip, kad pailsėję grįžtų visi.