Gyvenimas
Pavadinimas
Trukmė
Biržuose gyvenanti Rūta Berlinskienė beveik 20 metų dirbo socialine pedagoge ir augino keturis vaikus. Tačiau prieš porą metų pablogėjus sveikatai, iš gydytojų išgirdo patarimą keisti gyvenimą ir pirmiausia – darbą. Tai tapo proga pagalvoti apie tai, ką ji norėtų veikti, ir galiausiai atvedė į Biržų technologijų ir verslo mokymo centrą, kur ji įgijo konditerės specialybę.
04:49
Kretingoje gyvenanti Julija Staškauskienė neįsivaizduoja savo gyvenimo be augalų ir gamtos. Nors giliai širdyje trauką gėlėms, želdiniams ir jų priežiūrai jautė visada, po mokyklos nusprendė siekti aukštojo mokslo ir baigė verslo administravimo studijas.
Daugelis mano, kad siurbti – paprasta: įjungei įrenginį ir brauki per grindis, tačiau būtent kasdieniai įpročiai lemia, ar namai tampa iš tiesų švarūs, ar tik atrodo tokie ir jau kitą dieną viską reikia daryti iš naujo. Atsakykite į klausimus ir sužinokite, ar nedarote dažnų klaidų, dėl kurių tvarkymasis tampa kone nuolatine veikla.
02:48
Šiandien, balandžio 30-ąją, Lietuvos gyventojai kviečiami dalyvauti „Atliekų kultūros“ egzamine ir pasitikrinti, kaip gerai išmano atliekų rūšiavimo, perdirbimo, atsakingo vartojimo bei tvaraus gyvenimo principus.
06:11
Palyginti pagrindinių šalies mažmeninių prekybos tinklų panašaus dydžio parduotuves, „Norfoje“ pirkėjas randa ilgiausias vitrinas ir plačiausią prekių asortimentą bei kiekį jose, teigia Dainius Dundulis, 161 parduotuvę Lietuvoje valdančios UAB „Norfos mažmena“ valdybos pirmininkas ir gamybos bei logistikos UAB „Rivona“ generalinis direktorius.
„Vien žinoti neužtenka – reikia patirti.“ Tokiu kvietimu masinių žygių organizatorius „Trail Masters“ gegužės 23-ąją kviečia į Merkinės žygį partizanų takais – vietą, kur istorija atsiveria ne tik per pasakojimus, bet ir per įveiktus kilometrus, rašoma „Trail Masters“ pranešime žiniasklaidai.
Dubajus dažnai pristatomas kaip prabangos ir nepriekaištingo aptarnavimo simbolis, tačiau prieš tris mėnesius vykusios Aušros Malinauskienės atostogos su dukra šį įvaizdį apvertė aukštyn kojomis. Vietoje kelionių organizatoriaus „Tez Tour“ žadėto „gero kainos ir kokybės santykio“ 3 žvaigždučių viešbutyje jų laukė šokiruojanti realybė: nešvara, nemalonūs kvapai ir saugumo stokos jausmas. Ši patirtis ne tik tapo viešu pasakojimu feisbuke, bet ir virto teisiniu ginču, pasibaigusiu vartotojos pergale.
Japonija – svajonių kryptis, į kurią bent kartą gyvenime norėtų nuvykti ne vienas. Fotografui Gabrieliui Jauniškiui ji nuo vaikystės simbolizavo anime pasaulį, samurajų filmus ir subtilią, kone rituališką estetiką. Tačiau tik 16 dienų kelionė po didžiuosius šalies miestus leido Gabrieliui iš tiesų pažinti Japoniją – iš arti patirti jos kultūrą, etiketą, saugumą ir tas mažas, kasdienes taisykles, kurios kelionę pavertė ypač lengva ir sklandžia patirtimi.
Prašome prisisegti saugos diržą, įsitikinti, kad padėklo staliukas yra vertikalioje ir užfiksuotoje padėtyje, ir... pasiruošti gimdymui. Penktadienio vakarą, prieš pat „Boeing 737“ nusileidimą Portlando tarptautiniame oro uoste Oregone, iš Atlantos skridusi keleivė pagimdė sveiką 2,5 kg (5,5 svaro) sveriančią mergaitę. Dvi lėktuve buvusios paramedikės padėjo pasiskolinusios antklodes iš kitų keleivių ir batraiščiu perrišdamos virkštelę, praneša CNN.
Mitybos mokslas nuolat vystosi. Maisto produktai, kuriuos kadaise laikėme neutraliais — ar net kaip pasilepinimą — dabar tiriami daug tiksliau, remiantis įrodymais. Tyrėjai ne tik klausia, ar maistas yra „sveikas“, bet ir kaip jis sąveikauja su metabolizmu, uždegimu, hormonais ir ląstelių atsinaujinimu laikui bėgant. Pasirodo, mūsų maži kasdieniai pasirinkimai gali stipriai paveikti ilgalaikę sveikatą.
Pasaulyje gali stiprėti derybų, susitarimų ir sprendimų paieškos procesai, tačiau išorė gali slėpti vidinę įtampą tarp skirtingų interesų. Nepalanku skubėti priimti sprendimus, pasitikėti paviršiumi ar siekti greito rezultato neįsigilinus į situaciją.
Laidos „Man Alive“ vedėjas dr. Jeffas Fosteris pasidalijo, kad vyrams senstant testosterono lygis natūraliai mažėja, todėl tai gali turėti įtakos tam, kaip dažnai dieną pradėsite su erekcija.
Pavasaris – geriausias metas pasirūpinti veja po žiemos. Po šaltojo sezono žolė dažnai būna nusilpusi, praradusi spalvą, o dirvožemis – išsekęs. Kad veja greitai atsigautų ir vėl taptų tanki bei sodriai žalia, labai svarbu tinkamai atlikti du pagrindinius darbus: pirmąjį tręšimą ir laistymą. Būtent šie du veiksniai padeda vejai atsigauti po žiemos ir pasiruošti aktyviam augimo sezonui.
Šis augalas žavi ne tik įspūdinga išvaizda, bet ir veikia tarsi magnetas apdulkintojams. Dėl kompaktiško dydžio jis puikiai tinka net mažiems sodams, taip pat terasoms ar balkonams, nes puikiai auga vazonuose. Jei šį sezoną ieškote dekoratyvaus ir lengvai prižiūrimo augalo, verta atkreipti dėmesį į šį krūmą.
Kalbant apie vėžį, ypač krūties, genetika ir aplinkos veiksniai dažnai yra už mūsų kontrolės ribų. Tačiau paprastai galime kontroliuoti maistą, kurį dedame į savo kūną, jei tik turime finansines galimybes ir prieigą prie daržovių, vaisių, viso grūdo produktų bei liesų ar augalinių baltymų.
Palyginti su praėjusia savaite, dabar situacija tikrai lengvesnė, daugiau aiškumo, mažiau chaoso ir sprendimus gali būti priimti paprasčiau. Saulė ir Merkurijus duoda greitesnį mąstymą, aiškesnes derybas ir daugiau drąsos tvarkyti finansinius reikalus, o Jupiteris padeda geriau priimti logiškus sprendimus.
Be išmaniųjų įrenginių, socialinių tinklų ir dirbtinio intelekto sunkiai įsivaizuojame savo kasdienybę. Tačiau pažangios technologijos gali atnešti ne tik naudos, bet ir žalos. Į vaiko teisių gynėjų forumą „Atsparumo iššūkiai medijose ir socialiniame gyvenime. Kaip apsaugoti vaikus?“ susirinkę įvairių sričių ekspertai diskutavo, kaip padėti vaikams ugdyti kritinį mąstymą, nepsiduoti dezinformacijai ir verbavimui bei koks yra visuomenės, žiniasklaidos ir socialinių tinklų vaidmuo skaitmeniniame pasaulyje.
05:03
Retų uogų, neragautų skonių ir užsienyje populiarių shiitake grybų galima paragauti ir Lietuvoje – „Slėnio uoga“ šeimos ūkyje, kuris orientuojasi į įdomesnes veisles ir retesnes uogas, pasižyminčias antioksidantais ir vitaminais. Naujienų portalo „15min.lt“, radijo stoties „Lietus“ ir „Baltic Agro“ inicijuoto konkurso laimėtojai dalijasi patarimais ir iššūkiais.
04:07
Atostogos Turkijoje šiemet gali kainuoti mažiau nei prieš dvejus metus, o susidomėjimas šia kryptimi tik auga. Nepaisant įtampos Artimuosiuose Rytuose ir dalinių kelionių perspėjimų, Turkija išlieka viena populiariausių vasaros krypčių tarp turistų, skelbia britų „Daily Mail“.
Keliautojas Aurimas Valujavičius ruošiasi būsimai ilgiausiai savo kelionei – „Baidare per Ameriką“. Trečiadienį feisbuke jis pasidalijo, kad jo baidarė jau iškeliavo į JAV.