Sveika gyvensena

Naujienos ankstesnės nei 2014 05 30, 09:00

Kodėl oda sensta?

Kodėl sensta oda?

Nuo ko pučia pilvą

3 maisto deriniai, nuo kurių pučia pilvą

Kaip derinate maistą?

Padvigubinkite naudą: patys naudingiausi produktų deriniai

Joga

Dvasinės išminties įgijimas Radža Jogos pagalba

Šilutės mažųjų laivų prieplauka

Šilutė ir užmirštoji grafų Švėkšna - dviračių žygis

Granatos nuo streso

Granatų sultys padeda įveikti stresą

Ar viskas turi būti sterilu?

Sveiko gyvenimo „povandeniniai akmenys“

Kai norisi kažko...

Norisi sūraus. Ir ką gi tai reiškia?

Nepamirštama šokių pamoka Jūsų šventės metu

Lindihopas

Lindyhopas laukia tavęs!

Kaip pasigaminti kaukę veidui?

Kaip pasiruošti kaukę veidui?

Rūkymas žudo

10 priežasčių mesti rūkyti

Pratimai idealioms formoms

Specialūs pratimai idealioms formoms

3-3

DNB šiaurietiškojo ėjimo klubas

Namie ankšta? Lauke daryk mankštą!

Kaip sulieknėti?

Kodėl gi sulieknėti niekaip nepavyksta?

Vitamino C šaltinis

C vitamino vartojimas mažina bronchų spazmo riziką

Kiek reikia miegoti?

Miegas – draugas ar priešas?

Pratimai su šokdyne

Su šokdyne lieknėjimo keliu

3-1

Bėgimo treniruotės „Nike bėgimo klubas“

1-2

Pažintiniai dviračių žygiai Dzūkijos nacionaliniame parke

Lietuva iš oro: Joniškio apylinkės

Jubiliejinis 10-asis „eXtreme 2x100 km“ (2014-05-29 - 2014-06-01)

1-1

Kauno maratonas – daugiau nei bėgimas!

Karšti kūnai paplūdimyje

Ruošiame kūną paplūdimiui per keturias savaites

Ar verta laikytis dietos?

Ar verta kankintis dietomis?

Ką galite pakeisti savo gyvenime?

Ką pakeisti savo gyvenime, kad išsaugotumėte sveikatą?

Įvaldyk MTB kalnų dviratį!

Kaip sulieknėti efektyviai?

Kas būdinga visoms veiksmingoms dietoms?

Kosulys

Liaudies medicinos patarimai sergant plaučių uždegimu

Kokią odą turite jūs?

Odos tipai. Kaip prižiūrėti?

2-3

Karšta joga - kažkas naujo ir verto išbandyti!

2-2

Prisiekę bėgikai pirmą kartą bandys įveikti Gruzijos trasas

Orientavimosi varžybos “Velo Orient”

Mitai ir tiesa apie antioksidantus

Antioksidantai: mitai ir tiesa

Spanguolės – skanios ir naudingos uogos

Koks Jūsų odos tipas?

Gamta šalia Batumio

Ką veikti savaitgalį (gegužės 23-25 d.)?

Kaip užauginti raumenų masę?

Patarimai, kaip užauginti raumenų masę

Mango patiekalams

Mangų sezonas prasidėjo: 3 gaivūs receptai

Obuoliai, kaip kosmetikos priemonė

Ką gaminsime iš obuolių? Kaukes veidui

Dviratai's photo in Kleboniškio MTBXC

Dviračių lenktynės - išbandyk jėgas!

Kaip pasiruošti aukštakulnių sezonui? Pagrindinės taisyklės

Rytietiški makaronai

Rytietiškos gudrybės, kaip išsaugoti liekną figūrą

Šiltas pienas taip pat padeda gydyti bronchitą

Liaudies medicina sergant bronchitu

Atminties pratimai

Kaip vystyti atmintį?

1-3

Plaustų ir riedučių treniruotė gegužės 22 dieną!

1-4

Mokys turiningai leisti laisvalaikį

Dviračių aerobika

Dviračių aerobika: dirbame su kojomis

Ką renkatės – daržoves ar vaisius?

Kodėl daržovės naudingiau nei vaisiai?

Riksmas

Tėvų šaukimas skatina paauglių depresiją ir elgesio problemas

Veido priežiūra

6 žingsniai idealios odos link

Pomidorai kasdien

Valgote pomidorus kasdien? Mažinate insulto riziką

Judėti tingisi tuomet, kai per daug pavalgai

Mažas judrumas. Ar tai jis kaltas dėl persivalgymo?

Pavasario alergija

Kaip elgtis alergiškiems žmonėms?

Tėvas ir sūnus

Vyrai perduoda savo antsvorį sūnums

Atostogų dieta

Sulieknėti atostogų metu? Tai realu!

Pratimai pečiams

Gražių pečių pratimai

Vaikas per daug valgo. Gal esate griežti?

Mankšta po atviru dangumi

„Geros sveikatos klubas“ trečius metus kviečia į nemokamas mankštas

Alerginis rinitas. Kas nesidžiaugia šiltėjančiomis dienomis?

Kuo plauti plaukus?

Kuo plauti plaukus?

Judėjimas – sprendimas

10 idealių taisyklių perfekcionistams

Maratono akimirka

Lietuvos universiteto taurė - Kauno maratoną'14 daugiausiai kilometrų nubėgusiam universitetui

Svarmenys

Kuo skiriasi lengvasis kultūrizmas nuo aerobikos?

Valerijonas

Jaučiate stresą? Išgerkite valerijono

Kiaušinio trynio kaukė padeda ir normaliai odai

Kaip teisingai prižiūrėti normalią veido odą?

Renginio akimirka. Foto Ingos Matkevičienės

Šį sekmadienį Gedimino prospekte nuo “Insanity” iki pilvo šokių

Žaliųjų ežerų pakrantes labiausiai mėgsta jaunimas.

Ką veikti savaitgalį (gegužės 16-18 d.)?

Stuburas – ne tik sveikos laikysenos pagrindas

Kodėl teisinga laikysena tokia svarbi?

Paakių priežiūra

Kaip rūpintis paakių oda?

Batutas – ne tik pramoga

Kam rekomenduoti batutus?

Ką valgyti, norint gyventi sveikai

Valgymo įpročiai. Ko geriau atsisakyti?

Paslaptingas vandens pasaulis

Žuvelės akvariume ramina

Kaip užgesinti ugnį skrandyje?

Kaip numalšinti rėmenį?

Trinta sriuba

Kaip išvirti trintą sriubą, kad tikrai būtų skani?

organizatorių nuotrauka

Nemokamos gydomosios mankštos Vilniaus rajono gyventojams

Renginio akimirka

Septintasis „Vilties bėgimas“ – koja kojon su naujausiomis technologijomis

Alus? Tik odai ir plaukams!

Ar iš tikrųjų pilvas auga nuo alaus?

Alaus pilvas: kodėl ir ką daryti?

Mikrobangų krosnelė

Ko negalima šildyti mikrobangų krosnelėje?

Besilaukianti moteris

Mankštų kalendorius besilaukiančioms, pagimdžiusioms moterims ir senjorams Vilniuje

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.